Å observere seg selv...

Dagene løper om kapp med solen, og det er tider for bading, hyttekos , familie og venner.  Da er det viktig å huske litt på seg selv også, slik at vi kjenner oss i ett med oss selv.  En stille stund, noen minutter med kun seg selv og sitt indre hvor vi kan ankre opp i oss selv og vite at vi er i tråd med den vi er... det er viktig. I morges å svømme i blikkstille vann og kjenne sjøluften og høre måkeskrik mens en skarv flyr rett over hodet, det er eksempel på det som kan fylle opp tanken og gi oss den gode følelsen.
En spennende tanke er å kjenne på hvilken farge du bærer i dag, denne søndagen.. hvilken farge som berører deg mest akkurat i dag. Er det en kald eller varm farge, hvilket chakra tilhører den fargen, og hvordan påvirkes du av den i dag, slik du igjen vil påvirke de du er sammen med og treffer i dag.
Det å observere seg selv og de små ting i livet, er en spennende reise, en reise som alltid vil føre oss videre i oss selv og som kan åpne nye dører vi før ikke har sett.  Men vi må ha tid, ta oss tid, og vi må tørre. Så da er det bare å bruke denne fine søndagen til en oppdagelsesreise i deg selv. Nyt den. 
Varm hjertehilsen Anne. 

Hvem er du lille skatt?

Hvem er du, lille skatt? 
Så er hun født, og jeg sitter her på hytta og kjenner tilbake på den dagen min egen datter ble født, en dag som forandret vårt liv, og meg totalt. En dag jeg husker som i går da jeg bar den lille bylten i armene, kjente det lille hjertet, så inn i de vakre øynene hennes og nøt synet av det vakreste jeg hadde sett i mitt liv, min egen lille Cecilie.
29 år etter har den fine piken min født sin lille pike og verden har fått en ny skatt på jorden, en ny liten pike som har gjort sin viktigste jobb, nemlig å bli født. Fra å ligge inne i en varm og kjærlig mave, tok hun mot til seg for 9 dager siden for første gang å se dagens lys her ute.
Hva møter deg lille skatt, hvordan ser du ut, hvem er du?
Tusen tanker i hodet mitt mens min datter lå og fødte mens en vordende god pappa tålmodig ventet mens den lille banet seg vei inn i livet. 
Kommet inn i Livet til foreldre hun har valgt med omhu og som vil gi henne kjærlighet og trygghet i minuttene, i dagene, ukene og årene som venter foran henne. Og inn i en familie på begge sider som vil elske henne uovertruffent og gi alt vi har av kjærlighet, glede og et hav av deilige «Bestemordager». Og som jeg vil utnytte til fulle. 
Denne morgenen skal jeg heise flagget fordi det er en merkedag.
En dag da Grimsøy får en ny liten Grimsøyborger i sin midte, en liten pike som sammen med flere andre små er i ferd med å danne enda en generasjon her på øya. Å se at våre egne barn nå får sine barn, er en merkelig og fantastisk opplevelse på en gang. Det er jo ikke sååå lenge siden vi var der selv.. Eller… Årene løper av gårde og det blir mer og mer viktig å kjenne på hver eneste dag som en gave, og bruke den til det beste.
Og med nok en helt fantastisk dag med havblikk og en sol som skinner fra skyfri himmel skal jeg nå heise flagget for å ønske lille Amelia velkommen til hennes aller første besøk inn i vår lille verden her på vårt «Solsiden».

En vakker og spesiell dag ønskes deg også med hjertehilsen Anne. 

Sommer...

En ny tropedag er for lengst over, og vi har tilbakelagt nok en vakker feriedag. For en varme og en sol og glade sommerdøgn i denne juli 2014. Å være ved sjøen, duppe ned i vannet og se at min kjære Rosso ligger i vannet og bader i timesvis, det er en gave i seg selv. 
Og i morgen er det en stor dag, flagget skal heises fordi mitt vakre lille barnebarn Amelia på hele 9 dager vil entre scenen på vårt sommerparadis.  Jeg gleder meg sånn til at denne lille vakre sjelen endelig skal møte Grimsøy og se henne her hvor vi nå kan starte på Bestemordagene... 

En god varm natt ønskes deg med hjertehilsen fra Anne. 

1Liker ikkeLiker ikke ·  · Del

For en sommerdag...

En helt unik fantastisk dag med to av barna på besøk ++, vannski, båt, helikopter med Nicolai, og glede.  Hva mer kan en mamma ønske seg... 
Takk for en flott dag avsluttet med besteste venner og frivillig familie på Kråkerøy med nok en vakker båttur hjem i stjerneklar og orange nattehimmel.
God natt og sov godt. 

Hjertehilsen Anne.  (5 bilder)

God natt alle venner her ute, sov godt. 
Med disse kloke og sanne ord nedenfor håper jeg du får hvilt ut og blir klar for en ny dag. 

Hjertehilsen Anne. 

Egne druer...

En vakker morgen med vindkast på sjøen i deilig morgensol. 
Å stå opp før solen er vel ikke det som er mest vanlig en sommerdag, men når nattesøvnen nekter å sette inn, kan man jo like gjerne stå opp, male en skjenk, rydde i et kjøkkenskap og ta en velfortjent pause med en varm kaffekopp som belønning. Og få virkelig mye ut av dagen som banker på døren!
Nok en dag med sol, og hvor roser og lavendel blomstrer om kapp både her på hytta og hjemme i haven. Og selv druene har store muligheter i år til å modnes innen ferien er over, de ligger godt an til druefatet etterhvert.
Å se en drueklase med knappenålsstørrelse vokse seg til deilige søte druer og vite at de har vokst frem i egen hage, er nesten eksotisk i dette landet. De har en viljestyrke og en vekst som er til og imponeres av idet vi tenker på druer som grunnmuren i god vin fra Frankrike, Italia og Sør-Afrika. Selv i dette klimaet vårt vokser de og strutter av livsgnist og vilje til å overleve og bli sterke. 
Tenk om vi kunne ha den samme styrken inni oss, i alle og enhver, finne frem vår egen styrke, bygge på våre "drømme-muskler", vår egen storhet og og leve ut vårt fulle potensiale. Leve og følge vår vei som er vist oss om vi tør å ta steget. 
"The purpose of life is a life of purpose, Happiness and a life of fulfilment come when you commit yourself from the very core of your soul, to spending your highest human talents on a purpose that makes a difference in others lives." Robin Sharma.
Ta med deg disse kloke ord inn i denne torsdagen i livet ditt.

En vakker dag ønskes deg med stor hjertehilsen Anne. 

1Liker ikkeLiker ikke ·  · Del

Se!

Veien inn til hjertet kan være så mye; 
Familie, venner, en god bok, musikk i alle genre, en god film, en god middag med venner og en herlig skravlemiddag med venninner...  I disse dager kan mange av oss nyte det vi elsker mest, dagene ligger fri foran oss og vi kan ta i bruk akkurat den eller de fargene som passer oss spesielt denne dagen eller denne timen. Å løfte blikket, se det vakre og oppleve de små øyeblikkene, det er å leve i hjertet, kjenne på at veien inn ikke alltid er så lang og strabasiøs.
Håper du har tid til å kikke innom deg selv og gå den stien i dag som gjør at dagen blir den fineste du har hatt på lenge. 
En vakker solskinnsdag ønskes deg på nok en vakker solskinnsdag denne sommeren. 
Varm hjertehilsen Anne. 

Badetid, bare hopp uti!

Badetid...  S

Sol og sommer, ferie og snart midtveis på sommeren. Denne uken vi nå har entret er den uken de fleste av oss har ferie. Og hva gjør Ola og Kari i ferien sin?
Jeg håper du nyter gode dager og tar vare på deg selv. Tar vare på den lille piken eller gutten inni deg selv og lytter til hva hun/han har å fortelle. Nyte late og meningsfulle øyeblikk og fylle dem med alt... og ingenting. Sole deg, svømme i salt sjø eller gå turer i fjellet og hoppe ut i et lett forfriskende fjellvann. Trene med måte... eller trene for fullt, skue ut over der du er og kjenne at du lever. 
I dag er det mandag, en mandag midt i juli, begynnelsen på en ferieuke for mange, da er det fint å starte med å spørre deg selv: "Lever jeg livet mitt fullt ut, bruker jeg feriedagene mine slik at jeg kanskje tilbake på dem med glede, kjærlighet og godhet fra det innerste i meg selv?" 
Ha en flott dag kjære deg her ute. Gå ut og LEV livet ditt i dag og gjør det aller beste for deg selv. 
Og det er lov å følge denne familien nedenfor, bare å hoppe i vannet og kose seg.   
Varm hjertehilsen Anne. 

Du store alpakka...

Du store alpakka, så vakkert. 
En helt spesiell ettermiddag på den fantastiske kaféen Makø midt ut på Hvalerøyene.  Å komme i land der med gode venner og sette foten ned i gresset og kjenne at røttene føles og energien av ekthet, og et liv helt utenfor det vi mennesker kjenner, det var en fantastisk opplevelse. Et ektepar som har valgt sin egen vei ved å bo og leve på denne øde øya på Hvaler og gi oss som kommer en ro og harmoni, det er ikke daglig kost.  Å få sitte og nyte fiskesuppen mens 3 vakre nyklippede Alpakkaer gresset rett ved siden av, og nystrikkete Alpakka-garn-gevanter lå i en kurv inne til salgs, det var en ettermiddag helt utenom det vanlige. 
Så til alle dere som ferdes i Østfold og rundt om på Hvalerøyene; Ta en "time-out" og ta båten til dette vakre og helt spesielle stedet der fred, ro og harmoni føles så sterkt at hjertet banker. 
Og med disse tre vakre guttene vil jeg ønske deg en god natt i nok en fantastisk sommernatt.

Varm hjertehilsen Anne. 

LikerLiker ·  · Del

Klar for ferie...

En hektisk start på ferien, men med så mange koselige startskudd med venner og middager og bursdagsfeiringer, hva man kan rekke på en helg...
Men i morgen er det mandag, den første i min ferie, og da skal jeg puste inn sjøluften og sitte rolig ned mellom luking og annet "forefallende" arbeid inne og ute. Kjenne på å senke skuldrene og komme i feriemodus.  Kanskje til og med hente ut kajakken og gi den et forsiktig anstrøk med sepe og vann for så å sjøsette den for en liten tur rundt holmen her. 
Det er viktig for oss alle i ferien og gi oss selv tid til å puste inn det som er godt for oss, om det er å gå tur eller padle i vannskorpen, luke i rosebedet eller ta sykkelen fatt og suse avgårde.  Være sammen med gode venner, dele gode stunder rundt bord med markblomster, grillmat og deilig vin. Alle har vi våre små "friminutt" i livet, og i ferien er det viktig at vi gjør disse friminuttene til gode dager for oss selv med opplading av batterier som ofte kan ligge noe lavt rett før en sommerferie grunnet alt som skal gjøres i forkant.  Ved å lade opp gir vi oss selv energi og glede som også vil smitte på alle rundt oss.  Jeg håper vi alle sammen, uansett hvor vi er denne sommeren vil gi oss selv den gaven det er å lytte til kroppen og adlyde dens ordre om å ta det med ro og være snille mot oss selv. Stelle pent med vårt indre, lytte til hva som kommer og nyte late dager i både sol og i regn. 

En god kveld ønskes deg med varm hjertehilsen Anne. 

Godnatt alle følgere her inne...

En varm nattahilsen til dere alle gode følgere her inne fra meg med glimt fra dagens tur i vakre Valdres. 

Sov godt.  (4 bilder)

1Liker ikkeLiker ikke ·  · Del

Glimt for natten...

En god natt ønskes deg med glimt fra Fjellskatt.  (6 bilder)

1 delingerLiker ikkeLiker ikke ·  · Del

Fra norsk vellykket karriérekvinne...

Fra karriére
I løpet av få dager vil mitt intervju med Cathrine Nyquist legges ut på siden min her. Cathrine lyttet til hjertet og tok farvel med Norge og har i dag bosatt seg i Sør Afrika der hun sammen med sin venninne Lizaene har kjøpt en stor eiendom hvor de sammen skal jobbe for å redde ville dyr som er i fare for utryddelse og makabre "jaktlag". Gå gjerne inn på deres nye hjemmesidewww.pantheraafrica.com og les om denne fantastiske hjertehistorien hvor de virkelig vil gjøre en forskjell og hjelpe dyr i fare.
Veien fra en vellykket norsk karriérekvinne til å brette opp ermene og følge drømmen sin på alvor, forteller Cathrine åpent og ærlig om i intervjuet som kommer her snart.  Følg med oss her inne. 

Panthera Africa. Prosperity for predators

pantheraafrica.co.za

Panthera Africa is a rehabilitation and releasing project for lions.