The blind side.

Lørdag kveld, sent, sengen ropte. Mens jeg ryddet ut av bordet, og kom inn i stuen igjen, ble jeg stående og se på en rulletekst på starten av en film. Jeg, som nesten aldri sitter ned og ser på TV, ble stående helt stille, og kjente at filmen dro meg ned i sofaen igjen. Og, på tross av håpløse reklameavbrytelser, ble jeg sittende mens jeg bare måtte ha med meg denne filmen. En SANN historie; En gutt, en ublid skjebne, et null, en verdiløs svart overvektig gutt på 17 år... ingen fremtid, ingen håp, ingen gode venner, en beskjeden gutt en skadeskutt stor, men så liten gutt... 

Leigh Anne Tuohy, en overklassefrue i sin store BMW, vellykket utad på alle måter, mamma til to... I Sandra Bullocks skikkelse gav hun meg min livs vakreste filmopplevelse. En SANN historie som vi alle kan lære av, nemlig det å bry oss, ta et ansvar, gi en som ligger nede en utstrakt hånd, hjelpe der vi kan, ta hensyn og vise omtanke og kjærlighet. På tross av andres fordømmelser, andres prat, andres meninger. Å følge sitt eget hjertet og vise respekt, være den vi innvendig vet at vi er. Tørre å tro på den vi er i tråd med det innerste i oss selv. Det var dét Leigh Anne gjorde idet hun inviterte en ukjent gutt inn i livet til seg og sin familie. Med alt det innebar. En ung gutt som på nytt fikk Livet i gave, og som i dag har et fantastisk liv han ikke drømte om i sine villeste fantasier. 
Denne filmen burde vært pensum i skolen! Og jeg håper hver og en av dere gir dere selv muligheten til å se denne filmen. Gjerne sammen med barna deres.  For meg er den nok et bevis på at det nytter, det nytter å hjelpe, være nær, være tro mot seg selv.  Og vise sårbarhet og oppriktighet. Uansett!
Under kan du se et lite opptak fra en tale Leigh Anne har holdt, og som sier så mye. 

Varm hjertehilsen Anne. 

Leigh Anne Tuohy - Part 2

Forkjølelse, traumer eller vedlikehold...

HØSTTILBUD frem til 15. november hos AKI AKUPUNKTUR!
med 1 TIME GRATIS hos AKI Akupunktur. 

AKI Akupunktur tilbyr nå og frem til 15. november:
1 TIME GRATIS ved kjøp av 3 behandlingstimer!
ALTSÅ DEN 4. TIMEN GRATIS! Deretter den 8. timen gratis...
Behandlingene innebærer Akupunktur, Posturologi og Auriculomedisin og moxabehandling (varme med urter). TRAUMEBEHANDLINGER er også med for de som har behov for det. Dette er behandling uten nåler, kun ved trykk på ulike punkter på øret i det limbiske system, der følelsene og underbevisstheten sitter rotfestet. Meget effektiv og en spennende vei ut av det spor du kanskje ikke lenger ønsker å følge. Denne behandlingen er tuftet på VESTLIG medisin har vist meget gode resultater gjennom de 8 år jeg har jobbet med denne teknikken.

Bestilling av timer gjøres via mail på min hjemmeside
anne@aki-akupunktur.no eller gjerne på min mobil 95 16 17 19.

Velkommen til behandlinger hos AKI Akupunktur der DU som
medmenneske i trygge og hyggelige omgivelser er fokus. 

Broen.

Min aller første Bestemordag er nå unnagjort, og jeg vil i all beskjedenhet si at det gikk superfint.  Å ha ansvar for en liten baby i 6 timer, kunne vært litt "spennende", men dagen har gått så fint, og jeg kjenner på en nyforelskelse ved å se at den lille skoggler, smiler og i tillegg er superbestemt på maten, ingen slingringsmonn der i gården. 
En ny uke banker på, og jeg kjenner på nysgjerrighet og glede.  Hva vil den bringe, eller heller, hva vil jeg selv gi denne uken slik at den blir spesiell? Allerede i kveld har den begynt fint, med her inne og snakke med en gammel kjær venninne som jeg skal treffe snart etter over 30 år, spennende, og jeg vet inni meg, utrolig fint.  Kanskje har du også et menneske som du har tenkt på i alle de år som voksen, men ikke våget å ta kontakt med? En person som du med jevne mellomrom har tenkt på og som du lurer på hvordan har det? Et menneske du var nær, men som av ulike årsaker forsvant ut av livet ditt, men som du alltid har beholdt et sted i hjertet ditt. Da er det på tide å sette seg ned, tenke over forholdet, og kjenne inn på om det er verdt en ny sjanse, en ny æra! 
Mennesker kommer og går ut og inn av livet vårt, men noen har beholdt plassen i hjertet. Kanskje er det nettopp denne uken du skal åpne opp for denne andre og gi lyd, slik at gamle og fine minner igjen kan deles samtidig som vi bygger en ny og vakker bro mellom oss. De aller fleste av oss har opplevd å skilles litt ufrivillig fra mennesker som stod oss nær, derfor er det viktig å rekke ut en hånd.
22. MAI 2015 er igjen HJERTETS DAG her inne, hvor det å være et medmenneske, se den andre om det er en nabo, en venn, en kollega, eller annet skal være en dag der du rekker ut en åpen hånd, sier et hyggelig ord, åpner opp for en konfliktløsning på noe som har ligget i årevis og ruget. Selv om det er et halvt år til, er det lov å øve seg... 

En trygg og god natt ønskes deg med varm hjertehilsen Anne. 

JIPPI, 5500 likere!

WOW, da har jeg passert 5500 LIKERE på min facebookside Veien inn til hjertet.  
Tusen takk til dere alle som er med meg på min indre reise her inne og som følger meg på noe av det jeg skriver.  Det føles som en stor gavepakke å få lov til å bruke ord og bokstaver til å uttrykke det jeg føler. Og jeg skulle så inderlig ønske at flere av oss ville tatt i bruk bokstavene. Det er så viktig å få uttrykke det vi har inne i oss, og jeg tror vi er så mange her inne på siden som går med akkurat de samme tankene som igjen gir oss mange følelser som vi kjenner igjen hos hverandre. Å ha en liten blokk og blyant i nærheten, kan virkelig gi deg en start til å ta i bruk blyanten slik at DINE tanker og følelser kan bli hentet ut. Det kan gi deg mange gode stunder, aha-opplevelser og en ny innsikt i deg selv.  Og dersom du ønsker å kommentere eller dele dine tanker her på siden min, eller inne på fb-siden min,er du hjertelig velkommen inn.
En fin ettermiddag ønskes deg med varm hjertehilsen fra Anne. 

Verktøykassen.

God morgen. 

Ny uke, nye muligheter og fulle lister.
Føler meg så priviligert, og full av styrke etter en spennende helg i pennens navn hvor Fine Kristin Flood og Merle Levin har vist oss hvordan man skriver seg inn med hjertet, noe som jeg jo synes er fantastisk ut fra siden min Veien inn til hjertet her inne.  Mange nye verktøy er kommet inn, og en spennende tid med pennen ved siden av klinikken kan begynne.  Det og dele enkelte pasienthistorier her inne kan være en del av denne prosessen for å vise at alt er mulig, det gjelder bare å dra i de rette trådene. Å behandle andre mennesker er en kunst, det handler om å møte et medmenneske, et menneske som har kommet på grunn av en ubalanse som har utviklet seg til noe mer, og som kommer for å få hjelp. Da er det så godt å ha en "verktøykasse" der man kan velge ut akkurat det som passer for den personen som ligger på benken, enten det er nåler, farger og frekvenser, posturologi, traumebehandling eller faktisk det å bli sett, få lov til å prate, føle seg imøtesett med all den sårbarhet mange mennesker bærer på. 
Jeg ønsker deg en vakker dag, og håper du får en fin start på denne oktoberuken. 

Varm hilsen Anne. 

Takknemlighet og celle-jubel.

Fredagen er ved å sige inn over oss, og en ny uke er passert i kalenderen.  En uke som for meg har vært meget spesiell i form av møte med mennesker hvor sterke samtaler har fått meg til å kjenne på at kroppen jubler, og at jeg kjenner at hver celle i kroppen skinner.  Det er slike uker og dager som løfter oss og som virkelig får oss til å kjenne på meningen med livet. Nå venter en spennende helg sammen med en kjær venninne på kurs, og jeg er allerede spent. Å få kjenne på en dyp takknemlighet over denne dagen, denne uken, en meningsfull vandring videre i livets harde, men også vakre skole, det gir kraft og styrke til neste vandring. 
Ta godt vare på deg selv, gjør gode ting for deg selv og møt deg selv i speilet denne helgen med gode- og sanne ord. 

En god helg ønskes deg med varm hjertehilsen Anne. 

Med pennen i hjertet.

En helt utrolig helg er ved veis ende i Fredrikstad sammen med kjære Jannecke, og jeg kan ikke få fullrost Kristin Flood og Merle Levin for deres helt unike måte å bringe frem sitt vakre budskap på.  Nye verktøy er lagt inn i verktøykassen min, nye dører inn til hjertet er åpnet og på tross av noen tøffe og utfordrende stunder, føler jeg en varme, en genuin kjærlighet i en helg hvor pennen har vært hovedaktør sammen med hjertet, noe som har åpnet hjertet mitt mot flere ord, sammenhenger og tanker om nettopp det skrevne ord.  For de av dere som ønsker, gå gjerne inn på siden til Kristin Flood og les om disse to kvinnene som åpner opp for at vi skal tørre å tørre det vi egentlig ikke tør.  Nemlig å uttrykke oss i ord, både muntlig og skriftlig. Tusen takk begge to for en nydelig helg. Jeg er så takknemlig. Og takk til flotte Vibeke Jerkaas som satte det hele i scene. 

Varm hjertehilsen Anne. 

Fulle lister, traume og balanse.

I 3 uker nå har pasienter strømmet inn av døren, og med nesten fulle timelister har jeg har opplevd så mange helt utrolige stunder som har gitt meg mye mer enn jeg noengang kunne drømme om. Stunder med mennesker som endelig kommer utenfor den boblen de har vært inne i og som har kjent på at livet har vært en kamp. Pasienter som over måneder og år har gått med ubalanser og sykdommer som har satt sitt preg, og som på noen få TRAUME-behandlinger og akupunktur flettet sammen, forsvinner og blir vesentlig bedre. Jeg føler på en så stor takknemlighet og glede over å se skinnet i øynene, smilene deres som forsiktig våger å vise seg og ikke minst roen som kommer over mennesker som har gått i årelange stresssituasjoner. Min traumebehandling har vært en vei som for meg har vist at det går an å hjelpe mennesker som over år og tiår har gått til ulike behandlinger, og som ved denne spesifikke vestlige behandlingsmetoden får endret på livet sitt i løpet av uker, og det er en følelse som jeg ikke kan beskrive. 
Vi bruker kanskje 10% av hjernen, mens 90% ligger i dvale. Men i dvalen ligger Det Limbiske System og lagrer hver lille opplevelse vi har hatt fra vi ble født, kanskje før, og alt som er lagt lokk på og som vi ikke trodde vi bar på. Vårt ubevisste jeg samler på så mye informasjon som vi ikke er klokkeklar over, derfor er det så viktig å jobbe med denne delen av hjernen i forhold til vonde opplevelser, mennesker i og utenfor familien vi ikke helt takler, i jobbsammenheng og med fobier som flyskrekk, edderkopper og andre "skremmende" sider av livet for mange 
Ved siden av denne behandlingen er akupunkturen en stor og viktig del for å bygge opp balansen i kroppen, både på immunsystemet, men ikke minst i forhold til balansen i kroppen og i hjernehalvdelene, der farger og frekvenser er viktige verktøy. Å kunne bruke disse verktøyene sammen for å finne frem til det aller beste hos hver enkelt person, det er en jobb som ikke kan sidestilles med noe annet i min verden.  Å se hver uke at så mange mennesker får livet sitt og seg selv tilbake er den største gaven man kan få som akupunktør og posturolog/auriculomedisiner. Og jeg er en av disse heldige. 

En varm hjertehilsen ønskes deg av Anne og AKI Akupunktur....  ( www.aki-akupunktur.no )  

Morgenstund har gull i munn...

Denne morgenstund møtte meg i morges da jeg kom fra tett tåke til Holmen Fjordhotell på kurs. Vakrere kan det ikke bli, en unik dag med båtliv, fiskestenger og dykkende skarv rett på utsiden av døren. Midt i oktober! 
Nå er det natt, og jeg ønsker dere alle en god natt med morgenens utrolige glimt fra vakre Holmen i Asker. .

Varm hjertehilsen Anne. 

Veien inn til Hjertet

1Liker ikkeLiker ikke ·  · Del

Et lite ord på veien..

God morgen kjære venner her inne. 
Vil bare gi dere et lite ord på veien denne mandagen.  Og med det ønsker jeg alle en vakker mandag, og om det er fullstendig tåketett utenfor døren, er det opp til hver enkelt av oss og la vårt eget lys skinne i oss selv så sterkt at det stråler inn til de rundt deg.

Varm hjertehilsen Anne. 

En lang vandring...

En lang vandring i mitt indre er tilbakelagt denne helgen, og jeg kjenner på en stor takknemlighet. 
Nå står nye dører åpne, og dørbladene blafrer forsiktig som for å be meg komme inn og fortsette denne livets reise. Ordene takknemlighet, tillit og ydmykhet er sterke og jeg kjenner at jeg gleder meg til en ny uke med utrolige og unike møter på klinikken som jeg gleder meg til.
En tidlig kveld her hjemme hvor jeg vil sende ut to vakre bilder fra denne ettermiddagen og kvelden. Og med en solnedgang og tidlig nattehimmel så nydelige denne søndagen, ønsker jeg deg en god kveld og en god natt på vei inn i en ny og spennende uke for oss alle.

Hjertehilsen Anne. 

Veien inn til Hjertet

LikerLiker ·  · Del

Forandringen.

Forandringen. 
Så er den her, forandringen.
Endelig, etter så mange år på leting, føler jeg at jeg er ved å entre riktig havn, og det kjennes både sterkt og overveldende.  Det er så mange av oss som går med skylapper, og hvis vi skulle finne på å skyve dem litt til side, farer vi sammen av skrekk for det ukjente, det uforutsigbare og det store dypet, der vi er nødt til å kunne svømme for å komme oss inn til land og mot noe der fremme som vi kanskje har gått og følt på siden vi var barn. 
Mange av oss har med oss "hjelpere", som stadig gir oss hint om neste trekk i livet vårt, men vi nekter å lytte.  Vi lever i vår trygge boble, og sier oss fornøyd med det... om enn så lenge, helt til livet vårt tårner seg opp i form av gjentatte ubehageligheter og stadige påminnelser om å snu om. Ofte kan presset bli så stort at vi regelrett kollapser rett i veggen før vi forstår alvoret. Universet er raust, det gir oss utrolig mange sjanser, men når nok er nok, faller vi ofte så brutalt at vi blir tvunget til å endre kursen vi har hatt til da.  Å erkjenne at vi i livet må ta en helt ny retning for å komme videre, er en tøff beslutning for mange, der frykt, uforutsigbarhet og tvil står skrevet i pannen vår når vi ser oss i speilet. Men når vi overvinner disse og trer inn i det livet vi er ment å leve, da vil dører åpnes som vi ikke ante at eksisterer. TILLIT er et ord som vi alle burde ta inn over oss og gi plass til. Det lille men store ordet kan endre livene våre totalt. Vise at det å tørre å leve sitt eget liv mens vi kan, det vil bli en dans på roser i forhold til å bli i boblen. Og om vi skulle tråkke på en torne på en rose, er det bare å ta den varsomt ut, og fortsette veien, den nye som ligger foran oss. 

En god natt ønskes deg med hjertehilsen Anne. 

Veien inn...

Søndag kveld. 
Hjem etter vakre dager i fjellet. Roser og andre nydelige blomster står i haven og ønsker meg velkommen, og de har lovet å holde ut til etter barnedåpen til mitt lille barnebarn Amelia om noen få uker... de kan ikke svikte nå... 
Hjem etter fine dager i fjellet hvor tanker kommer på kryss og tvers.
Det er tid til ettertanke mens føttene går i mose, myr og ulendt terreng, og jeg kan kjenne på en enorm takknemlighet over livet, og over hunden min som gjør kenguru-byks av glede i myr og søle. En hengivenhet fra ham som smelter en hundemammas hjerte. 
Hvorfor er det så vanskelig å hente inn disse helt elementære, men livsviktige følelsene av glede og takknemlighet over å få lov til å leve vårt eget liv og kjenne inn på vakre stunder? Gode stunder som løfter oss, lar oss bli kjent med vårt eget indre, vår egen vei inn til vårt hjerte. Har du vært i nærheten av mennesker som er trygge, gir av seg selv, og hvor du nesten kjenner det som om de gir deg ekstra oksygen? Disse menneskene er det godt og omgås med og være sammen med, vi dras mot dem fordi deres frekvenser er så høye, så fulle av lys, trygghet og kjærlighet. 
Alle skulle vi ønske at vi hadde hjertechakraet åpent for alle, men mest overfor oss selv. Først da kan vi gjøre en forskjell, en forskjell som gir oss et liv i glede, et liv i tro på det gode og et liv i kjærlighet til oss selv og dermed til de som er rundt oss. For vi må alle begynne med oss selv, gi oss selv gode ord og tanker som så vil fylle oss med gode følelser, følelser av glede, mestring og takknemlighet. 
Etter denne første helgen i oktober, er det snaue 3 måneder igjen av 2014. Er det noe du kunne tenke deg å forandre til det positive for deg selv disse 3 siste månedene i dette året??? Gi deg selv en oppgave i forhold til det å åpne hjertet ditt for deg selv fullt og helt? Tenk over hva du ville ønsket deg bedre, og gi deg selv disse 3 månedene til å komme inn i ditt nye "spor" før vi entrer det nye året.
Og så kan du jo sende det en liten tanke inn til drømmeland idet du legger deg til å sove denne natten. 
Jeg ønsker deg en god natt med varm hjertehilsen Anne. 

Stemmen din...

God morgen. 
I dag vil jeg at du skal legge merke til om du har noen som "snakker" til deg. Hva sier "stemmen"? Alle har vi gode tanker som gir oss gode følelser, og det er det som løfter oss. Gir oss gode vibrasjoner som løfter oss på en høyere frekvens som igjen gir oss lysere stunder, mer positive energier. Bedre dager, rett og slett.
Men hvordan i alle dager skal du vite at det du "hører" er ekte og fra ditt indre eller er falske "beskjeder"?
"Stemmen" er aldri avvisende, og den gir deg aldri en følelse av Ego. Du kjenner en sterk godfølelse når den snakker til deg, den løfter deg i sitt forsøk på å gi deg riktig retning. Den forteller deg hvilke fantastiske ressurser du er i besittelse av og gir deg en dypfølt indre ro som overbeviser deg på en vennlig måte at du er på rett vei. Den gir deg en følelse av mestring, at du kan klare å leve ut din indre drøm, den gir deg en følelse av meningen med livet, ikke minst gjentar den sitt budskap for deg gang på gang, den kommer opp i drømmene og den "beruser" deg med sterke følelser av takknemlighet og ydmykhet og ikke minst en sterk styrke når du går inn og kjenner på å oppfylle din drøm. 
Ego derimot snakker til deg på en nedlatende måte, "han" lurer på hva du i alle dager innbiller deg, hva du tror du er. bruker ordet JEG konstant, tenker negativt om alle rundt deg, gir deg en følelse av aldri å strekke til, en følelse av aldri å være bra nok, flink nok, ikke strekke til på noe område. Og den elsker deg når du kjenner på Frykten som valser rundt i kulissene, leker gjemsel med deg i underbevisstheten din og popper opp når du minst venter det. Den baner vei for at Angsten skal få fritt spillerom og få deg til å krympe på alle områder.
DA er det viktig å gi disse to sparken, se dem inn i øynene og fortelle dem at NÅ er det nok. Sette deg ned å hente frem alt det positive i livet ditt, gi deg selv komplimenter og hente frem det lille barnet i deg, og gi det både en førstehjelp og deretter en mer langvarig og god behandling som løfter og bygger en solid grunnmur under føttene dine som igjen gir deg troen på deg selv. 
En spennende reise når vi blir klar over hvem som står i veien og blokkerer vår vei inn i det livet vi er ment å leve. Så da er det bare å ta tak, krumme halsen og lytte til din indre stemme som vil deg vel, som gir deg støtte, glede og gode dager. Sann "guidance" gir deg alltid en følelse av mestring, trygghet og en følelse av Power. 
Ta denne dagen i bruk og gi deg selv en oppdagelsesferd i ditt indre. Masse lykke til. 
Og opplever du noe spennende, del det gjerne her inne, det er så viktig å dele for å løfte hverandre.
Ha en vakker høstdag. 
Hjertehilsen Anne.