Desmond Tutu, Mpho & Forgiveness.

"When we have done wrong and seek to make it right, we show the depth of our humanity." 
Denne setningen finner vi på siden til selveste Desmond Tutu. I kveld var han og hans datter Mpho Tutu hos Fredrik Skavlan hvor de blant annet snakket om "forgiveness" i ordets rette forstand. Det berørte meg sterkt, fordi det er dét ordet jeg tror at jeg oftest nevner overfor mine pasienter når de kommer og sitter inne med uforløste traumer, vonde opplevelser og mellommenneskelige forhold i famile eller med venner som har gått helt skeis. Ordet tilgivelse er et meget sterkt ord som får mange til å ta til tårene, men som etter litt tid kan gi selve livet en ny dimensjon, et nytt kapittel i en uåpnet bok de ikke har sett tidligere.  Tilgivelse handler om å gi slipp på det som har vært for selv å bli fri.  Det kan kreve en nesten umenneskelig innsats, men det man får igjen, er ofte det tidobbelte hvis man klarer å tilgi. Tilgi det som hører fortiden til for så å kunne finne tilbake til seg selv og være i sin egen energiflyt, igjen bli i kontakt med seg selv og sitt indre. 
Har du en uforløst handling, et forhold eller annet som du skulle ønske at du kunne tilgi? Husk at det er kun du selv som kan gjøre det, om enn i ditt indre. Først da vil du komme videre i ditt eget liv og leve ut ditt fulle potensiale. 
En god natt ønskes deg med hjertehilsen Anne.