Natten- snart. En begivenhetsrik helg med våre gode og herlige venner er over, en slags intro til sommerferien som begynner i morgen ettermiddag etter siste dag på klinikken. Det har vært et utrolig spennende halvår med mitt traumeprosjekt og mye spennende og oppleve både på klinikken og ellers. I morgen starter sommerferien, og vi kan synke inn i hvilemodus og virkelig fokusere på å leve langsomt, puste i nuet og gi oss selv kreditt for dette halvåret. Betrakte oss selv og si at jammen har vi vært dyktige. Og- er det noe vi vil gjøre bedre, endre eller få til, hvordan skal vi planlegge og dagdrømme oss frem til neste halvår som kan bringe oss nærmere det vi ønsker mest i livet vårt?
Jo, det ér lov og dagdrømme, men først av alt skal vi ligge på latsiden, nyte fine dager, enten det er sol eller regn, løpe, sykle, gå turer, kjøre båt, ro kajakk, stå på vannski, sole oss og bli brune og fine og stappfulle av de riktige og viktige sommervitaminene, spise god mat, nyte deilig vin og LEVE. Kjenne på at det å tråkke rundt med bare føtter i gresset gir en boblende glede av liv, se de små tingene i livet og glede oss over alt levende liv, fra bittesmå insekter til sommerfugler, fugler, dyr i skogen, roser og lavendel, hav i vind og stille. Alt vi kan puste inn av vakre øyeblikk er så viktig! Alle har vi et sted, en plass eller et område vi elsker, og jeg håper at både du og jeg kan gå dit, lytte til hjertet, til livet og puste inn alt det vakre vi har foran oss. En jeg kjenner har kjøpt et sommerhus, og den enorme gleden og kjærligheten hun viste meg stedet med, gjorde sånn inntrykk på meg. I juli overtar de stedet, og jeg skulle så ønske at vi alle kan se på det vi har denne sommeren med "nye" øyne, slik hun gjør og slik at vi kan nyte den fullt ut og virkelig kjenne at vi samler opp ny energi, ny giv, at cellene i kroppen vår jubler fordi vi endelig gir slipp og lever livet vårt slik vi er ment, nemlig med HJERTET. Og husk at er det grått ute, kan vi tenne lys inne. Og både sol og regn er sommer, en slags Yin og Yang som er helt avhengige av hverandre for å få til det optimale. Både for naturen og for oss.
Jo, det ér lov og dagdrømme, men først av alt skal vi ligge på latsiden, nyte fine dager, enten det er sol eller regn, løpe, sykle, gå turer, kjøre båt, ro kajakk, stå på vannski, sole oss og bli brune og fine og stappfulle av de riktige og viktige sommervitaminene, spise god mat, nyte deilig vin og LEVE. Kjenne på at det å tråkke rundt med bare føtter i gresset gir en boblende glede av liv, se de små tingene i livet og glede oss over alt levende liv, fra bittesmå insekter til sommerfugler, fugler, dyr i skogen, roser og lavendel, hav i vind og stille. Alt vi kan puste inn av vakre øyeblikk er så viktig! Alle har vi et sted, en plass eller et område vi elsker, og jeg håper at både du og jeg kan gå dit, lytte til hjertet, til livet og puste inn alt det vakre vi har foran oss. En jeg kjenner har kjøpt et sommerhus, og den enorme gleden og kjærligheten hun viste meg stedet med, gjorde sånn inntrykk på meg. I juli overtar de stedet, og jeg skulle så ønske at vi alle kan se på det vi har denne sommeren med "nye" øyne, slik hun gjør og slik at vi kan nyte den fullt ut og virkelig kjenne at vi samler opp ny energi, ny giv, at cellene i kroppen vår jubler fordi vi endelig gir slipp og lever livet vårt slik vi er ment, nemlig med HJERTET. Og husk at er det grått ute, kan vi tenne lys inne. Og både sol og regn er sommer, en slags Yin og Yang som er helt avhengige av hverandre for å få til det optimale. Både for naturen og for oss.
Sov godt som vakre lille Susie her på bildet.
Hjertehilsen Anne.
Hjertehilsen Anne.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar